Sulfatul de magneziu (MgSO4) cunoscut cel mai bine ca sare amară de Epsom, este un remediu eficace împotriva acidului uric responsabil de calcifierea articulațiilor. Oricine poate utiliza această metodă fie ca și tratament pentru durerile de articulații sau ca măsură preventivă. Sarea amară de Epsom reduce stresul durerile și crampele musculare, previne formarea de cheaguri de sânge, relaxează corpul și mintea, înfrumusețează tenul, picioarele și părul. În plus este foarte eficace în diminuarea monturilor (Hallux valgus) ! ( Citiți articolul precedent Monturile și soluția Bowen) !
Tot ce trebuie să faceți este să adaugați o cană de sare amară în cadă înainte de îmbăiere. Dacă știți că apa de la robinet este dură, este recomandat să măriți un pic cantitatea adăugată. Dacă obișnuiți să folosiți uleiuri esențiale sau alte parfumuri nimic nu vă împiedică să le folosiți în continuare.
Pentru zonele mai mici, cum ar fi mâinile și picioarele, putem utiliza un vas mai mic în care adăugăm 2 linguri de sare amară. Temperatura apei trebuie să fie temperată, nici prea fierbinte nici prea rece. Timpul de înmuiere este de circa 15-20 de minute.
Atenție ! Apa cu sare amară poate transforma o suprafață cu gresie într-un adevărat patinoar!
Ingerată, sarea de Epsom este un puternic laxativ datorită faptului că magneziul dirijează fluidele din sânge către intestine determinând scaunele să fie mai moi, declanșând contracții intestinale care stimulează eliminarea fecalelor. Trebuie să avem grijă însă la faptul că efectul laxativ al sării amare poate fi uneori prea puternic. Fără acordul medicului sarea amara de Epsom nu este recomandată pe post de laxativ. Unul dintre motive este și acela că acțiunea sa poate afecta absorția de nutrienți necesari în organism. Mai mult decât atât, sarea amară consumată în cantități mari ori de un organism sensibil, poate determina diaree sau crampe musculare.
De vânzare o putem găsi în farmacii în mici pliculețe de 4 grame. Pentru cantități mai mari putem găsi saci cu sulfat de magneziu în magazinele specializate în grădinărit fiindcă este de asemenea un bun îngrășământ pentru plante. Sulfatul de magneziu reduce aciditatea solurilor calcaroase permițând o dezvoltare viguroasă a plantelor.
Articol editat de Adrian Asaftei
You must be logged in to post a comment.